初めて走る方から記録にチャレンジする方まで

全てのランナーを応援します!

 

山をつかう上でのマナー

上り下りの走り方

レースに向けた対策練習方法など

山のスペシャリストが丁寧に指導します。

開催内容

トレイル入門クラス、初級クラス、中級クラス、大会試走、など

 

開催曜日

木曜日午前/土曜日午前

たまに日曜日

 

主な開催場所

治山の森、泉ヶ岳、七ツ森など

 

 

クラスレベル ※絶対ではありません、参考までに

入門(スケジュール・・・これから走り始めたい方、走り始めたばかりの方

初級(スケジュール・・・ロードで10km程度の走力がある方

中級(スケジュール・・・初級クラスを受講した方、トレイルレースに出場したことがある方